Tanzkurse im Schermbecker Dorfgemeinschaftshaus
„Orientalischer Tanz – aus dem Bauch tanzen“ und „QiGong/Taiji“, heißen zwei Kurse, die Francesca Faedda ab dem 7. Februar dienstags im Dorfgemeinschaftshaus an der Freudenbergstraße anbietet.
Der Bauchtanz findet zwischen 9 und 9.30 Uhr sowie zwischen 18 und 19.30 Uhr statt, der „QiGong/Taiji“ -Kurs zwischen 10.45 und 12.15 und 19.45 bis 21.15 Uhr. Ein Kurs kostet 18,- € pro Monat. Eine quartalsmäßige Abbuchung ist vorgesehen. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Die gebürtige Dorstenerin Francesca Faedda ist hauptberuflich Bioenergetikerin und hat dabei mit Energiearbeit zu tun. „Ich helfe Menschen, die mit körperlichen und seelischen Problemen und Krankheiten zu mir in meine Praxis kommen“, berichtet Francesca Faedda und fügt hinzu, „meine zusätzliche Aufgabe besteht darin, vielen verschiedenen Menschen Bauchtanz und QiGong und TaijiQuan näher zu bringen. Seit Jahren unterrichte ich mit gleich bleibender Freude und Elan. Es ist so schön zu sehen, wie jeder sich in meinem Kurs weiterentwickelt und seinen Weg geht. Es ist jederzeit möglich, in meine laufenden Kurse einzusteigen. Denn ich versuche jeden, nach seinen Möglichkeiten so individuell, wie es in einer Gruppe geht, zu fördern und keinen zu überfordern. Deshalb ist auch keine Altersbegrenzung gegeben oder sind Menschen mit Gebrechen oder Behinderungen ausgeschlossen.“
Am 31. Januar findet am selben Ort und zu denselben Zeiten ein kostenloser Schnupperkurs statt. Interessierte können ohne Anmeldung kommen und mitmachen. Zwischendurch werden KursteilnehmerInnen aus Francesca Faeddas anderen Kursen ihre Tänze, QiGong-Übungen und auch Taiji-Formen vorführen, damit die Besucher einen Eindruck von den Tänzen bekommen können. Nähere Informationen erfteilt Francesca Faedda, Tel. (02362) 9997379). H.Sch.
Francesca Faedda: Hier ein paar Informationen zu den Tänzen:
orientalischer Tanz – aus dem Bauch tanzen
Bauchtanz bedeutet für mich aus dem Bauch tanzen, sich selbst einbringen und lebendig tanzen. Es ist ein niveauvoller Tanz, in dem man alle Gefühle ausdrücken kann. Jedes Körperteil kann extra in verschiedenen Tempi bewegt werden. Die Tanzfiguren sollten exakt getanzt werden. Dies sollte dazu befähigen, seine Persönlichkeit zu jeder Musik zum Ausdruck bringen zu können. Alle Muskeln vom Kopf bis zum kleinen Zeh werden einzeln bewegt. Man bemerkt Muskeln, die man vorher gar nicht spürte, und lernt, diese gezielt und kontrolliert zu bewegen.
QiGong (o. ChiGong) und TaiChi (o. Taiji) Eine heilende Kunst
QiGong stammt aus China, wo es sich über Jahrtausende hinweg entwickelt hat. Das Üben von QiGong und Taiji mit deren langsamen Bewegungen reguliert auf sanfte Weise den Blutkreislauf sowie den Fluss der Lebensenergie; verhilft zu geschmeidigen Gelenken, Knochen und Muskeln. Es ist geeignet für jedes Alter und jede Konstitution. Die positiven Auswirkungen der Übungen werden Sie schnell bemerken. Lebenslanges Üben bewahrt Ihnen Beweglichkeit bis ins hohe Alter.
Übrigens: Am 17.03.17 um 19.00 h veranstaltet Francesca Faedda mit ihren Gruppen eine Bauchtanzshow im Rekener Forum.
