Im Mittelpunkt des monatlichen Netzwerktreffens stand diesmal ein Vortrag der Erler Gesundheitsberaterin Gisela Schürmann (r.). Nach der einführenden Feststellung, dass das „Haus des Lebens“ nur durch das richtige Zusammenspiel der drei Säulen Ernährung, Bewegung und Psyche Stabilität gewinnt, befasste sich die Referentin ausführlich mit der Ernährung. Dabei besprach sie besonders die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung entwickelte Ernährungspyramide. Sie machte eindrucksvoll deutlich, was den größten bzw. kleinsten Teil der Nahrung ausmachen sollte. In der Reihenfolge von der Basis zur Spitze der Pyramide ergaben sich: Getränke; Obst und Gemüse; Getreideprodukte; Milch und -.produkte; Fleisch, Fisch und Eier; Fette und Süßigkeiten. H.Sch./Foto: Helmut Scheffler
